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大洋网讯 “时间都去哪儿了，还没好好看看你，眼睛就花了，柴米油盐，半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了……”明天就是重阳节了，随着长辈们年纪渐长，容颜老去，身为子女是否忽略了陪伴老人呢？信息时报发起的一项调查显示，有超过三成的受访者表示一年也就只能见到父母一两次；对于是否愿意陪伴老人，超过九成受访者表示“愿意”陪伴，但近一半人认为自己做得不够好，对老人有所忽略。
该如何让老人度过温馨的晚年生活呢？信息时报邀请社会各界名人分享自己的经验，不少人都表示面对面相处，哪怕只是简单的聊天、吃饭、陪老人买菜都会成为慰藉老人心灵的方式。
调查
近五成人坦言对父母关注不够
截至2017年底，广州户籍老年人口数161.85万人，占户籍人口的18.03％。其中，越秀区、海珠区、荔湾区老龄化程度更是超过了20%。而子女往往因为工作忙碌、生活奔波等，忽略了陪伴老人。近日，信息时报发起的关于“陪伴老人”的调查显示，超过九成的被调查者称，愿意陪伴老人，其中69%的人表示并且为此尽力去做到；但有29%的被调查者虽然愿意陪伴老人，但感觉缺乏共同语言。
子女花在陪伴老人身上的时间有多少呢？调查显示，三成人表示每天见面；但同样有超过三成人表示一年也就一两次。具体如何陪伴老人呢？近六成人选择面对面相处，和老人拉家常、一起做家务等；还有两成人会选择家庭式聚餐、出去游玩等。让人“心酸”的是，有超过一成人认为虽然坐在一起，但和老人没什么话说。近三成人坦言忽略了对老人的关注；还有近五成的人表示“虽然没有忽略老人，但对老人的关注做的并不好”。
观点
“老人即便无需生活照顾，也需情感上的照顾”
原广东省卫计委巡视员廖新波认为，重阳节就是唤醒大家尊敬、关心、关爱长辈，并借此节日来表达对长辈的养育之恩、感激之情的日子。
“人老了，即便不需要生活照顾，至少也还是需要情感上的照顾。”廖新波表示，作为过来人，很能理解自己年轻时常年在外工作，父母无条件给予的支持，“他们理解儿子为了事业，无法常伴身边。虽然很惦记和担忧我们，但不会对我们的发展作任何束缚。”
廖新波回忆，父母常年生活在深圳，而他的小家则在广州。工作之余，他会争取常回家看看。“回家听听老人家念叨，也告诉我们最近在忙些什么等等”。廖新波说，年轻的时候，再忙，即便是远在美国都会每周一封信往家里寄。回国后，也会常给老人打电话。“自己迈入中老年后，会更加珍惜陪伴老父母的时光。我甚至教会老母亲玩微信，方便他们了解我们的近况，与我们视频交流，也可以让他们对儿孙的思念和惦记有个表达的出口。”
“最近忙吗”“要注意身体”“饭要按时吃”……廖新波认为，一些都是长辈经常给后辈的留言，其实是很隐晦地寄托了他们的思念和惦记。他们可能是在隐晦地表达：“最近忙不忙，该回来看看我了”。在此，他希望大家有事没事，日常多关心家中的长辈，给予他们多点陪伴和关怀，别因忙碌而留下遗憾。
教育界 吴颖民：谈起母亲心怀愧疚
陪伴时间：一年回家乡几次见见母亲
陪伴方式：每天打电话
信时记者 叶伟报 摄
广东省中小学校长联合会会长、广州中学校长吴颖民是教育界的大咖,退休之后却依然奋斗在教育一线，平时谈起教育的滔滔不绝的吴校长，说起母亲却欲言又止。
“在照顾母亲这方面我是很愧疚的，我在广州工作，而母亲在家乡养老，哥哥和弟弟照顾母亲日常起居。我平时一年就几次节日假期有机会抽空回乡见见母亲，每天打电话给母亲，关心她身体健康、跟她拉拉家常。”
对于老人来说，遇到最大的问题就是“孤独”。吴颖民畅想，以后如果居家养老、社区养老做起来的话，医疗、文化配套做得好的话，“老友记”就会聚在一起，在一个社区置业养老，老人们就不会那么孤独了。他说：“如果朋友们住一起，可以相互照顾，精神生活会丰富很多。老人在社区养老，可以经常见到儿女的同时，也可以获得护老服务，一举多得。”
公益界 赵广军：每周至少与父母吃饭三次
陪伴时间：每周至少一晚和父母度过
陪伴方式：吃饭、面对面谈心
全国道德模范、公益人士赵广军向记者表示，无论自己的工作再忙，他都坚持每周与父母一起吃饭最少三次，每周最少有一晚回父母家过夜，而最常态的陪伴方式就是与父母面对面聊天。
赵广军表示，对于父母来说，电话聊天是不够的，在能做到的情况下，面对面谈心是最好的方法。
由于从事志愿服务工作，赵广军经常会参与陪伴老人的志愿行动。他告诉记者，通过陪伴他人的父母，也让自己学到了更多与父母的相处之道。“其实老人家们并不要求太多物质上的东西，更多的就是想看看自己的子女，看到他们的近况，看到他们来家里一起吃吃饭，聊天就会感觉到满足了。每周最少有一晚回父母家过夜，也是我从工作中学习到的相处之法。”
但令他感到惋惜的是，由于经常会被人认出来，为了避免尴尬不能经常陪伴父母出去喝茶。
经济界 孙建波：陪伴父母是一种奢望
陪伴时间：一年难得回老家一两次
陪伴方式：父母在网上、电视上看他
“第一次想爸爸妈妈想到哭，是1991年，我第一次离开父母，到邻近的镇上读初中。”又逢重阳，孙建波说自己甚至都没能意识到这是属于父母的节日。孙建波是中阅资本总经理、首席经济学家、前中国银河证券首席经济学家，而他更为人称道的是昔日“公募一哥”身份。
二十多年来，孙建波从求学到工作，从江苏老家辗转广州，如今在北京生活。他谈到，“陪伴父母，一直是一种奢望。”到了北京后，父母都没有从老家来过。有时候，即便他到江苏出差，由于连云港交通不便利，也未能回家。“我就默默地想，爸爸妈妈一定也是希望我能多陪陪我的孩子们吧。”于是，他又匆匆回了北京。
没有陪伴父母的愧疚，在孙建波的内心发酵。但他知道爸妈对他的期望，是他能“幸福”。他一年难得回老家一两次，父母就期待能够在网络上、电视上，看到他，只是为了能多看自己的儿子一眼。孙建波说，他一直以来的愿望就是每天能陪伴在爸爸妈妈身边，陪伴在自己的孩子们身边，三代同堂，将来能够四世同堂，这才是他最大的幸福。
信时记者邹甜、黄艳、张秀丽、梁建敏、罗阳辉、蔡慕嘉、陈川、张艳、卢杰 见习记者庞泽欣
专题图片 受访者供图（除署名外）
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